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我们做这道韭黄炒鸡蛋的时候,先把食材准备好,韭菜一把,鸡蛋2个,盐适量,五香粉少许,食用油三勺。

这道韭黄炒鸡蛋的做法很简单,家常小炒,厨房小白也可以胜任哦,需要的食材也很简单,夏季多吃一些,能够消暑生津哦,韭黄的口感比韭菜要好些,价格很优惠,搭配鸡蛋一起炒,三天两头吃一次,比吃肉还要过瘾呢,下饭开胃,还能促进食欲呢,这道韭黄炒鸡蛋的做法很简单,下面一色桃子 秘密副业 在线观看偷拍视频久久,小馋猫为大家详细的介绍下它的做法。

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1,首先,我们把韭黄上的黄叶,老根清理下,把韭黄放在清水内冲洗干净,切成3厘米的段状放在盘中。

这道韭黄炒鸡蛋的做法是不是很简单呢,喜欢的话不妨在家试试哦,七月大家不要错过这菜哦,和鸡蛋一起炒特别的鲜美,好吃,也能帮助消化,韭黄的吃法也比较多,很多人用它包饺子,或者包包子,都有着不同的风味,它含有丰富的营养价值,还被称为洗肠草,有着清理毒素的作用,洁胃不油腻,多吃也不会长胖哦。

另外,韭黄中的膳食纤维也比较丰富,它含有多种维生素,以及丰富的微量元素,常吃些韭黄有着健胃补脾的功效,还能安神宁心,缓解烦躁的心情,天气炎热,吃点韭黄炒鸡蛋还能消暑,止渴,挑食的人也会爱上它的味道。

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3,紧接着,开火后,先把食用油放入锅中,再把鸡蛋液倒进去,鸡蛋炒熟之后呢,就可以装盘备用。

2,这个时候,准备一个干净的碗,把鸡蛋液磕在碗中,放些温水进去快速的搅拌,这样炒出来的鸡蛋更加美味好吃。

4,接下来,锅中再倒少许的食用油,把洗净韭黄放进去,快速的翻炒后,等到韭黄炒到断生后,把鸡蛋放进去,放上盐,五香粉进去,炒到食材入味了,就可以装盘了。

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